• PORTFOLIO
  • Projekty koszulek
  • Szkice
  • Fotografia
  • 3D
  • Plakat
  • Grafika
  • Polityka prywatności
  • Masaż
mufiflony.com.pl

  • HOME
  • Kim jestem
    • WSPÓŁPRACA
  • Antystres Joga
    • Medytacja
    • Uważność
    • Ajurweda
    • Nerw błędny
    • Czakry
    • Dno miednicy
    • Yoga Nidra
    • Anatomia subtelna
    • Joga powięzi
    • Joga Relaksująca
    • Yin Yoga
    • Pranayama Mudry
  • Joga
    • Ashtanga Joga
    • Flow Yoga
    • Mobility joga
    • Restorative Joga
    • Power Joga
    • Vinyasa Joga
    • Yoga wheel
  • Trening
    • Swiss Ball
    • Trening pośladków
    • Trening funkcjonalny
    • Swiss Ball
  • Pilates
    • pilates początkujący
    • Pilates Roller
  • HOME
  • Kim jestem
    • WSPÓŁPRACA
  • Antystres Joga
    • Medytacja
    • Uważność
    • Ajurweda
    • Nerw błędny
    • Czakry
    • Dno miednicy
    • Yoga Nidra
    • Anatomia subtelna
    • Joga powięzi
    • Joga Relaksująca
    • Yin Yoga
    • Pranayama Mudry
  • Joga
    • Ashtanga Joga
    • Flow Yoga
    • Mobility joga
    • Restorative Joga
    • Power Joga
    • Vinyasa Joga
    • Yoga wheel
  • Trening
    • Swiss Ball
    • Trening pośladków
    • Trening funkcjonalny
    • Swiss Ball
  • Pilates
    • pilates początkujący
    • Pilates Roller
Anna Paciorek blog
Mufiflony Blog
YouTube Joga Online
grudzień 2023
P W Ś C P S N
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« lis    
  • wegańskie jedzenie z awokado
    kuchnia,  kuchnia joginki,  Warzywa w kuchni,  wegańskie

    Wegańskie śniadanie z awokado

    Wegańskie przepisy z awokado

    Read More
  • Szpinak na Majówkę
    kuchnia,  kuchnia joginki,  Warzywa w kuchni,  wegańskie,  zdrowie

    Szpinak na Majówkę

    Zobacz jak wykorzystać szpinak w kuchni na Majówkę

    Read More
  • Wegańskie lody domowe
    Ajurweda/Holistycznie,  kuchnia,  kuchnia joginki,  wegańskie

    Wegańskie lody domowe wiosną 2023

    Zapraszam na garść przepisów na wegańskie lody domowe.

    Read More
  • Dynia w wiosennej kuchni
    kuchnia,  kuchnia joginki,  Warzywa w kuchni,  zdrowie

    Dynia w kuchni wiosną

    Zobacz

    Read More
  • Sałatki w wiosennej kuchni
    kuchnia,  kuchnia joginki,  zdrowie

    Sałatki wiosenne w kuchni

    Garść przepisów na wiosenne sałatki z nowalijkami, orzechami, zdrowym olejem sezamowym albo lnianym. Nie lubisz przebywać w kuchni za długo tak jak ja? Zobacz co możesz wyczarować szybko i sprawnie. Podstawowa baza warzywno-ziołowa, która zawsze trzeba mieć po ręką, choćby nie wiem co……

    Read More
  • zdrowe odżywianie
    Ajurweda/Holistycznie,  kuchnia

    Zdrowe odżywianie

    Zobacz co jem jako joginka oraz osoba dbająca o zdrowy styl odżywiania.

    Read More
  • wegańskie smarowidło z awokado
    kuchnia,  wegańskie,  zdrowie

    Wegańskie smarowidło z awokado

    Wegańśkie przepisy dla zabieganych. Zdrowe smarowidło z awokado.

    Read More
  • ajurwedyjskie sposoby na rozgrzewające napary podczas przeziębienia
    Ajurweda/Holistycznie,  kuchnia,  wegańskie,  zdrowie

    Ajurweda w kuchni na przeziębienie i grypę.

    Wegańskie sposoby na rozgrzanie się podczas przeziębienia. Szybkie napary z dodatkiem popularnych, ogólnodostępnych przypraw. Popraw sobie nastrój zwalczając katar.

    Read More

outsiderjoga

#yogadiet #healthyfood #vegetarianfood #joginka #yogadiet #healthyfood #vegetarianfood #joginka
Dobre śniadanko 😜 #yogadiet #joginka #vegan #d Dobre śniadanko 😜 #yogadiet #joginka #vegan #dietajogina #zdrowejedzenie #zdroweśniadanie #zdroweodżywianie
Joga na Instagramie. Zapraszam na sesje live! Joga Joga na Instagramie.Zapraszam na sesje live!Joga Flow MobilityNiedziela 11:00Rozgrzewamy ciało, wzmacniamy pośladki i nogi!Dołącz jeśli nudzisz się w domu bo pogoda w kratkę 😜🤸🏵️🔥.Do zobaczenia jutro!Namaste 🙏#warsztatyjogi #instagramyoga #sesjejogionline #joganażywo #jogadlaciebie #jogaonline
Wpis na Instagramie – 18323259943101025 Wpis na Instagramie – 18323259943101025
Warsztat Jogi i relaksacji. Rozluźnianie, masaż Warsztat Jogi i relaksacji. Rozluźnianie, masaż twarzy, oddech w przerwie w pracy z komputerem. 🧘Zbiór skutecznych technik przywracających prawidłowe odruchy z układu wegetatywnego (ziewanie, wzdychanie, przełknięcie śliny).🧘 Ćwiczenia dla zmęczonych oczu - ruchu gałek ocznych, masaż żwaczy - rozluźnienie mięśni twarzy.🧘Dwie asany w Restorative Joga, otwierające napięta klatkę piersiową, niwelujące zaokrąglone plecy.🧘2 mudry obniżające poziom stresu.Poniedziałek 12:00 Youtube i Facebook live. Więcej szczegółów wydarzeniu na moim Facebooku.#warsztatyjogi #joga #jogadlazrównoważenia #jogadlaciebie #jogarelaksacyjna #joganażywo #jogadlazrównoważenia
Całą transmisję Yoga Relaksu Live znajdziecie t Całą transmisję Yoga Relaksu Live znajdziecie tutaj: https://fb.watch/owdwDoRAFm/#yogalive #restorativeyoga #yinyoga #yinjoga #yinjogapolska #yinyogapolska #warsztatyjogi #wydarzeniajogi #sesjejogionline #jogawdomu❤️🧘‍♀️ #jogaonline #jogadlakażdego #joganarozluźnienie #jogadlaciebie
#autumnnails #orlynailpolish #greennails💚 #gree #autumnnails #orlynailpolish #greennails💚 #greennailpolish #greennailschallenge
Zapraszam na live sesje z jogą! #yogaonline #yoga Zapraszam na live sesje z jogą!#yogaonline#yogalive #joganażywo #jogalive #jogaonline #yogalunchsession
Zapraszam na piątkową Restorative-Yin Jogę na r Zapraszam na piątkową Restorative-Yin Jogę na rozluźnienie ciała. Zaczynamy o 9:00.#restorativeyoga #yinyoga #joganarozluźnienie #jogarozluzniajaca #jogarelaksacyjna #pranayamabreathing #jogawdomu❤️🧘‍♀️ #jogadlaprzepony #oddechprzeponowy
Wczytaj więcej Obserwuj na Instagramie

Anatomia subtelna Antystres Joga Automasaż Czakry Dno miednicy Domowe lody Flow Joga z kółkiem masaż medytacja Mudry OLEJKI ETERYCZNE Pilates Łatwy pośladki praktyka uważności Pranayama PSOAS psychologia Regeneracja sankalpa Swiss Ball techniki relaksacyjne trening autogenny schultza trening jacobsona Vinyasa Vinyasa Krama Weganizm Yin Joga Yoga Nidra Zdrowie Holistycznie

  • Ćwiczenia oddechowe na stres: Kompleksowy przewodnik po technikach i korzyściach
  • Masaż tkanek głębokich: techniki, cel, przeciwwskazania.
  • Joga nidra, na czym polega sztuka świadomego snu oraz medytacji?
  • Techniki relaksacyjne w praktyce jogi, poznaj naturalny lek na lęk.
  • Medytacja formalna dla początkujących

Na naszej stronie używamy ciasteczek. Zapraszamy do zapoznania się z polityką prywatności.

mufiflony joga ciasteczka na stronie
Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO
UŻYCIE COOKIES NA NASZEJ STRONIE

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Na naszej stronie używamy ciasteczek. Zapraszamy do zapoznania się z polityką prywatności.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Jeśli wyłączysz to ciasteczko, nie będziemy mogli zapisać twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, musisz ponownie włączyć lub wyłączyć ciasteczka.