Zapraszam Cię do poznania kluczowych mudr działających na polepszenie koncentracji, zwiększenie kreatywności i uporządkowanie emocji. Dzisiaj poznasz grupę mudr działających pozytywnie na rozkojarzony umysł, i które zastosujemy na zakończenie praktyki jogi podnoszącej energię. Są one bardzo szybką metodą…