-
Naturalne sposoby odstraszające kleszcze
Domowa mieszanka olejków eterycznych odstraszających kleszcze
-
Dynia w kuchni wiosną
Zobacz
-
Sałatki wiosenne w kuchni
Garść przepisów na wiosenne sałatki z nowalijkami, orzechami, zdrowym olejem sezamowym albo lnianym. Nie lubisz przebywać w kuchni za długo tak jak ja? Zobacz co możesz wyczarować szybko i sprawnie. Podstawowa baza warzywno-ziołowa, która zawsze trzeba mieć po ręką, choćby nie wiem co……
-
Zdrowe odżywianie
Zobacz co jem jako joginka oraz osoba dbająca o zdrowy styl odżywiania.
-
Wegańskie smarowidło z awokado
Wegańśkie przepisy dla zabieganych. Zdrowe smarowidło z awokado.
-
Mudry w praktyce jogi podnoszącej energię cz. 2
Zapraszam Cię do poznania kluczowych mudr działających na polepszenie koncentracji, zwiększenie kreatywności i uporządkowanie emocji. Dzisiaj poznasz grupę mudr działających pozytywnie na rozkojarzony umysł, i które zastosujemy na zakończenie praktyki jogi podnoszącej energię. Są one bardzo szybką metodą…
-
Joga energetyczna na wiosnę 2023!
Zapraszam Cię na kurs Antystres Jogi, podczas którego dowiesz się jak szybko i skutecznie rozluźnić ciało, uspokoić umysł, oraz dobrze podnieść poziom codziennej energii.
-
Wegańskie świeczki sojowe hand made
Jak zrobić świeczki sojowe wegańskie w domu
-
Światowy Dzień Recyclingu
18 marca to doskonały moment przedwiośnia na uczczenie Światowego Dnia Recyclingu. Tyle śmieci dookoła, aż strach pomyśleć co będzie z nasza przyroda za dekadę. Warto, żebyśmy zmienili nasze podejście do starych rzeczy, i zaczęli zastanawiać się jak użyć ich…
-
Czym jest energia Yin w jodze
Czym jest energia Yin oraz jak ją praktykować w jodze?
-
Joga z kółkiem w wygięciach w tył.
Zapraszam Cię na praktykę jogi z kółkiem dla zaawansowanych, którzy chcą podnieść swoje mostki na wyższy poziom.
-
Joga i autentyczność w Internecie
Luźne przemyślenia na temat naszych, zwariowanych czasów i wpływu Social Mediów na autentyczność charakterów.
